以笔绘画卷, 以心绘诗篇——经济管理学院开展集体心理绘画活动

作者:发布时间:2023-12-18浏览次数:12

1215日上午,经济管理学院经管“鹅”的家心理辅导室举办“以笔绘画卷以心绘诗篇”心理健康教育活动。此次活动在冯超老师的指导下,以集体绘画的形式展开。

活动伊始,每位同学依次完成自我介绍后,冯超介绍了本次活动的主题,随后,每位参加活动的同学选择颜色画笔,依据个人的创作思路,拿起画笔在空白的画上进行绘画。同学们在自己的绘画区域内单独作画,并且在老师的动员下,同学们逐渐“破冰”,帮助其他同学进行创作和修饰。画作完成后,冯超向同学们提问,让同学们说一说自己的创作思路以及绘画过程中印象最深刻的地方,同学们纷纷表示:“自己体会到了绘画带给心灵的平静,收获了积极的情绪,并感受到与其他同学合作沟通的快乐。”随后,同学们以“爱与和平”为这幅集体画作命名,大家也用“放松”“破冰者”“积极”“平静”等词语来总结自己对这次活动的感受。

绘画是一种表达情感和思想的艺术形式,它不仅仅是一种技能,是一种心理活动更是一种情绪管理的方法通过近两小时的活动,同学们在平时的生活中能尽情享受每一个瞬间,放松心态,找到更好的自己。

(供稿:冯超;编辑:谭喻天;审核:孙晓瑨