心理沙盘作为一种非言语的心理治疗技术，能够帮助学生通过摆放沙具，将内心的情感和冲突以直观的方式呈现出来，从而促进自我探索、情绪释放和心理成长。3月14日下午，学工处心理健康教育咨询中心教师甄宗建在溧阳基地一站式社区开展沙盘团体辅导活动。
在沙盘游戏过程中，学生根据自己的内心想法和感受，自由地选择沙具并构建沙盘场景。这一环节充分体现了学生的主观能动性和创造性，沙盘成为了他们内心世界的外在呈现。通过观察学生的沙盘作品，可以发现其中蕴含着丰富的心理信息，如对家庭关系、人际关系、自我形象等方面的表达和投射。在分享与讨论环节，学生轮流介绍自己的沙盘作品，分享创作过程中的想法和感受。在团体的互动中，学生能够从不同角度看待问题，拓宽自己的思维视野，同时也增强了他们的语言表达能力和共情能力。
参与沙盘活动后，同学们都收获颇丰。有人表示，通过沙盘看到了自己内心深处的渴望，对未来有了更清晰的方向。沙盘活动不仅是一次简单的游戏，更是一场心灵的洗礼与成长的旅程，它让同学们更加了解自己与他人，为大学生活增添了别样的色彩。
（供稿：甄宗建；编辑：孙晓瑨；审核：刘娟芳）
