5月28日,信息工程学院“心灵驿站”心理辅导站蔡蓉蓉老师在溧阳基地开展了“大学生人际交往和心理调适”心理讲座。
本次讲座以“撕纸”小游戏展开,阐述了人际交往的重要意义,大学生人际交往中常见的心理问题,人际交往心理障碍的原因以及人际交往的自我调适。
讲座过程中,蔡蓉蓉通过开展团队游戏“报纸叠塔”、播放相关视频等方式,让同学们在实践中体会到人际交往的魅力,对如何建立良好的人际关系等方面有更深刻的认识和理解,讲座现场气氛热烈。她还讲解了一些实际案例和故事,并运用心理学理论,从认识、情感与行动相统一的关系出发,总结出了沟通的常见技巧和心理调适的方法。
本次讲座强调了人际交往的重要性、原则和技巧,引导同学们学会如何正确处理人际关系,增强自我认知,从而培养积极健康的人生态度。
(供稿:蔡蓉蓉;编辑:陈翼;审核:李丹屏)